Lampenfieber verstehen und sicher auftreten

mit Simon Paulus | Rockhouse Academy

Do, 10.12.2026 / 18:30 / Seminarraum

Freier EintrittRockouse AcademySeminarraum
Lampenfieber verstehen und sicher auftreten

© Foto Flausen

Event Info

Datum
Do., 10.12.2026
Uhrzeit
18:30
Einlass
18:00
Ort
Seminarraum
Adresse
Schallmooser Hauptstraße 46, 5020 Salzburg

Details

Alles zum Event

Der Workshop vermittelt praxisnahe Strategien, um Lampenfieber zu verstehen, Nervosität konstruktiv zu nutzen und sicherer, fokussierter und mit mehr Freude aufzutreten.

Lampenfieber verstehen und sicher auftreten

Der Workshop richtet sich an Musiker:innen jeder Stilrichtung, die ihre Live-Performance verbessern wollen und am Anfang ihrer Konzert- oder auch Studiokarriere stehen.

Wer möchte, kann sein Begleitinstrument mitnehmen.

Lampenfieber gehört zum Musikmachen dazu – besonders bei den ersten Konzerten oder Studioaufnahmen. In diesem neuen Workshop von Simon Paulus lernen Musiker:innen jeden Alters, Nervosität nicht als Hindernis, sondern als natürlichen Teil des Auftritts zu begreifen und konstruktiv zu nutzen. Im Fokus steht die Erkenntnis, dass der eigene Wert nicht vom technischen Können abhängt und Lampenfieber weder abgeschaltet noch vermieden werden kann. Wer versteht, wie sich Nervosität auf das persönliche Spiel- und Auftrittsleben auswirkt, gewinnt Sicherheit auf Bühne und im Studio.

Der Workshop vermittelt praxisnahe Übe-Strategien, mit denen Musik auf mehreren Ebenen verankert wird – auditiv, motorisch, emotional und mental. Ergänzt wird dies durch Methoden, um auch unter Druck stabil zu bleiben, etwa durch Variationen im Üben, mentale Vorbereitung und bewussten Umgang mit Störfaktoren. Auch Auftritts- und Showelemente wie Bewegung, Ausdruck, Publikumsbezug, Setlist-Gestaltung und der sichere Umgang mit dem eigenen Equipment werden einbezogen.

Ziel des Workshops ist es, Lampenfieber besser einzuordnen, Handlungssicherheit zu gewinnen und mit mehr Ruhe, Fokus und Freude aufzutreten.

Simon Paulus

Simon Paulus hat am Münchner Gitarreninstitut (MGI) und an der Akademie Deutsche Pop studiert. Er hat in über 20 Jahren jede Menge Studio-, Live- und Tourerfahrung im In- und Ausland sammeln können (u.a. für Zufallstreffer, Blank Manuskript, Sharron Levy und Karl Kayzer). Er ist seit über 12 Jahren Gitarrenlehrer für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.